今天早上，大姨妈到访了。肚子胀痛，小腹鼓鼓的。每次来大姨妈都要4-5天，尤其头两天，就浑身难受，无精打彩，脾气暴燥，对谁都没有耐心。
喝红糖姜水，一点用也没有，该痛还是痛。用护腰给小腹保暖，上个厕所特别麻烦。以前还花了90元买了一个充电发热的护腰，用起来麻烦不说，而且也不怎么靠谱。
在前前一个月才发现了一种解决生理期小腹涨痛的方法，就是用暖宝宝。一个月4片暖宝宝，能让生理痛减缓不少，排血也比以前畅快了，血色也变得鲜红些了，不象以前半天血不出来，出来还是有点儿偏黑的血块。哎！都是小时不注意保暖，也不听妈妈的话。生理期玩冷水不说，还用冷水洗头，大抵就是那时积下了宫寒的毛病。最痛时，两眼一嘛黑，直接晕了过去。生理期都不敢出太远的门，怕痛晕倒在路上。
那个丽悦牌子的暖宝宝确实不错，一贴能暖个8小时，挺实惠的。比别家贵是贵点儿，但是用着好。
当女的不容易呀。
