习静觉日长，逐忙觉日短，读书觉日可惜！ 
1 若不是十分重要的事，请在规定的时间立刻坐到学习的地方。
2 坐在学习的地方，尽管你不想学，请勿必打开你的学习用品。
3 不要规定你学习了多少，但是一定要在学习的期间内不要让心、眼、口开小差。
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2011年从4月30日起的学习安排与绩效考核如下，全力执行：
评分：
1 学习佛法 50分
2 盘腿打坐 30分
3 其它各项，每项5分
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日期 |
安排 |
分数 |
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4月30日 |
早上：一、练习隶书毛笔字四个（√） 二、学习Acess（√） 中午：一、学习佛法（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
10 |
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5月01日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
55 |
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5月02日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
5 |
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5月03日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
55 |
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5月04日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
0 |
|
5月05日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
5 |
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5月06日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
5 |
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5月07日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
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5月08日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
5 |
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5月09日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、因为开会，所以没时间学。 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月10日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
5月11日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
10 |
|
5月12日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
5月13日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
0 |
|
5月14日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
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5月15日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月16日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月17日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月18日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月19日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
50 |
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5月20日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月21日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月22日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月23日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月24日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
5月25日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
60 |
|
5月26日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
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5月27日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
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5月28日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
50 |
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5月29日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月30日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（） 二、盘腿打坐（） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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5月31日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月1日 |
今天肚痛，难以坐住，似要晕过去一般，所以不安排任务。 |
0 |
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6月2日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月3日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（√） |
60 |
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6月4日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月5日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
0 |
|
6月6日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月7日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
|
6月8日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月9日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月10日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（√） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
85 |
|
6月11日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月12日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
|
6月13日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月14日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（） |
55 |
|
6月15日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
|
6月16日 |
《幸福人生讲座》五天封闭式学习，第一天 |
0 |
|
6月17日 |
《幸福人生讲座》五天封闭式学习，第二天 |
0 |
|
6月18日 |
《幸福人生讲座》五天封闭式学习，第三天 |
0 |
|
6月19日 |
《幸福人生讲座》五天封闭式学习，第四天 |
0 |
|
6月20日 |
《幸福人生讲座》五天封闭式学习，第五天 |
0 |
|
6月21日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
50 |
|
6月22日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
5 |
|
6月23日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月24日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月25日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月26日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
6月27日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月28日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月29日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字四个（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
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6月30日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、阅《绝妙好词》，背一篇（X） |
55 |
|
7月1日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
60 |
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7月2日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、学弹古筝（√） |
60 |
|
7月3日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
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7月4日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、学弹古筝（X） |
5 |
|
7月5日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（） 二、学弹古筝（√） |
10 |
|
7月6日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
|
7月7日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
|
7月8日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
|
7月9日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
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7月10日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
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7月11日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
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7月12日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
|
7月13日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月14日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（） |
5 |
|
7月15日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
0 |
|
7月16日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
0 |
|
7月17日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（） |
0 |
|
7月18日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
0 |
|
7月19日 |
早上：一、学习佛法（） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（√） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
85 |
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7月20日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
55 |
|
7月21日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
|
7月22日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（√） 二、学弹古筝（X） |
10 |
|
7月23日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月24日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
0 |
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7月25日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
0 |
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7月26日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（√） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月27日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月28日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月29日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月30日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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7月31日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
5 |
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8月01日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
60 |
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8月02日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
60 |
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8月03日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
60 |
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8月04日 |
早上：一、学习佛法（√） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
60 |
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8月05日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（√） |
55 |
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8月06日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（√） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月07日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月08日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（X） 二、盘腿打坐（X） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月09日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（√） 二、盘腿打坐（√） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月10日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（√） 二、盘腿打坐（√） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月11日 |
早上：一、学习佛法（X） 二、练习隶书毛笔字（X） 中午：一、学习Acess（√） 二、盘腿打坐（√） 晚上：一、看懂《大学》全文（X） 二、学弹古筝（X） |
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8月12日 |
荒废光阴，懒惰贪安逸，可耻！ |
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