辞工后在租房里宅了两个月，我算不上真正的宅女，只是不爱出门而已。如果我这附近有什么森林公园啥的，我肯定不会宅，能在公园里坐一整天。为什么我算不上真正的宅女呢，是有原因的：
1、每天的一日三餐还是动手坐的。
2、锅碗碟也是餐餐都涮的。
3、早上梳洗，晚上洗澡也是天天都会的。
4、健身运动也是做的，转转呼啦啦圈、练练瑜伽。
5、看看书啦。最近在看《故事工坊》这本书，教写小说的。因为做为一个平面设计师，年龄大了，工作不好找。找到的工作赚的钱不够花，而写小说不受年龄限制。但是也不是那样啥都不会，冲上去就写的。要向前辈们学习小说的写法。这本《故事工坊》忒枯燥了，太教条了，对社会人太不友好了。放一般人看了第一章的第一节就弃了，可我不是一般人呀，我是非常缺钱的人，所以没弃。花钱买的书，即使囫囵吞枣的看，咱也得磨着性子看完。
6、地板脏了，也会拖的。东西也是时常整理收纳的。
哎呀呀！话题跑远了。
因为宅在家里快2个月了，回忆了下自己宅在电脑前的坐姿，躺在床上看手机的姿热，我吓了一跳。我在电脑前的坐姿易侧弯，在床上的坐姿易驼背。视频一看完，我立马就坐正了，一直到现在，我都时时在矫正自己的坐姿和躺姿，并决定用瑜伽来调理自己的脊柱。哼哼，我可是花了大价钱去瑜伽 学院脱产学了一个月的瑜伽理论和体势呢，知道怎么随机应变用瑜伽体势来调理身体的。
拉谛瑜伽学院教的“脊柱四式”+“肩颈四式”，对治脊柱侧弯和驼背有很好效果呢。
从明天起要持续不断的练起来，虽然我现在也有在练，但是不够勤，三天打鱼，两天晒网。