一开始选择“过午不食”的原因，是为了让人更精神，思维更敏捷，然后少睡懒觉。
执行了有6天了，身体在渐渐的适应过午不食，下午四、五点钟时的那种饥饿感在慢慢的减退，昨天就没觉的饿。
前几天，因为想着正午12点钟之后到凌晨6点钟之间都不能吃饭和零食，包括果汁之类的，就想在在正午前的那一餐吃的饱饱的，以前只吃七、八分饱的，怕饿，就吃成了十分饱的。自然到下午的工作时间，人的精神状态就不太好了，有些微困不说，还有些撑。这就是执著心呀，贪心，根本就没有放下。所以今天正午前的一餐，我就只吃一个八分饱了，到现在我都很精神，思维很清晰，很果断的完成了网络上关于顾客对公司的建议回复，还编写好了将要发布的短信，观测了公司在网络上的口碑与状态。
自从“过午不食”之后，挖出平常感觉不到的一种心。贪吃之心。因为不能象以前那样随心所欲，随时随地的吃东西，心中就老想着这东西好吃，可是现在不能吃。放在正餐时间吃，又吃不下。宿舍都积了好些零食了。觉的人生少了好多乐趣一样，但是回头想一想，人的这些所谓乐趣，恰恰是执著，是该去的。贪爱世间的美食，能够修成佛吗？
我在渐渐的去掉这种对世间美食的执著，去掉的过程当中反应上来的贪心太多了，以前都没觉察到对食物的执著，现在是能够将自己看的个一清二楚了。什么时间才能将食物的执著去掉呢，对食物的美恶没有喜厌呢。
感觉最近有点小进步，对于饮食挑拣的程度降低了。以前一看到生菜煮白豆腐汤，就反胃，现在是能吃的个津津有味了，可能是被饿的。为什么又说没有完全去掉对食物的好恶呢，因为买菜煮面条，还是执著于自己喜欢的青菜。
努力，努力！去掉执著心。饱暖思淫欲，真的是不能吃的太饱呀。太饱了，人就开始犯蠢了。