由于少女时不注意，对冷的事情没有禁忌，比如：洗冷水头，洗冷水澡，泡在冷水里，而且有时在生理期也玩冷水，造成了年龄大了，这个痛经要死要活的，少女时犯下的的错已经没法改了，只好靠后期的调养了，已经从前天开始，每晚临睡前喝两大杯生姜红糖水。
生姜是在淘宝上买的干姜，已经叫商家磨成了粉。用茶壶煮水时，舀一匙干姜粉一起煮开，然后丢一颗红糖到杯子里，倒入煮沸的姜汤，等糖彻底化开后就可以开喝了。讲真，这红糖水喝后，全身都暖暖的，但是我觉得嘴唇开始干干的起皮，抹唇膏都没有用。
继续喝我的生姜红糖水，希望把身体调理好，调理的不要那么怕冷。红糖5.8元一斤，摊上路费，合7元钱一斤。干姜粉15元一斤。一个月要喝30元的红糖加8元的生姜粉。
