很早以前就知道生理期不应该洗头，因为这样对身体不好，将来会重一些妇科病的，但是今天生理期的第一天，我还是洗了头，不为啥，就是为了防脱发，脂溢性脱发伤不起，自从我勤洗头后（按着规定的隔2天洗次头发），这掉发的现象就下降了70%，日常脱发每日也不超过20根了，你说神不神奇。当然生理期洗头比平常洗头要注意的事项多了。
1、热水洗头，这就不用说了，不管春夏秋冬都是用热水洗头。
2、洗头发的时间尽量快点，不要太摸蹭了，速战速决，洗干净即好。
3、洗干净后，用毛巾擦个一分干（能擦得更干就更好），不滴水的样子，然后用干发帽。
4、干发帽捂25分钟左右，立马用吹风机把头顶的头发先吹干。因为吹风机吹干的头发，很毛燥，脖子以下的头发就等其自然晾干。不是生理期时，我的头发用完干发帽后都是直接晾干的，自然晾干的发质又滑又亮，还且还很软。
重点，用干发帽捂发比直接用吹风机干得快，吹风机把一分干的湿发彻底吹干要25多分钟左右。用干发帽头顶一点也不凉，头皮散发的热量都捂着在，不会冷。干发帽一定要买那种吸水性特别好的，贵点都没关系，不要买那种吸水性不好的便宜货。我的干发帽质量就超级好，捂25分钟干发帽后，头发就有七、八成干了，还有二、三成未干，用吹风机5、6分钟就彻底吹干了。
